Muskelaufbau Extrem mit Mike Themson. 2. Auflage. Rockstar Verlag

Muskelaufbau Extrem mit Mike Themson. 2. Auflage. Rockstar Verlag

Aktueller Titel Rockstar Publishing. Deutsche Ausgabe. Digital Copy.

Maximale Ergebnisse in minimaler Zeit: Dieses Programm richtet sich an fortgeschrittene Fitnessbegeisterte, die ihr Muskelwachstum auf das nächste Level bringen möchten. In Zusammenarbeit mit dem bekannten Coach Mike Themson entstanden, bietet es detaillierte Trainingspläne, Ernährungsrichtlinien und Methoden für Masseaufbau und Definition.

Ideal für Kraftsportler, Bodybuilder und motivierte Einsteiger mit Erfahrung. Die 2. Auflage wurde um neue Übungen, Periodisierungsmodelle und Tipps für Plateaubrechung ergänzt.

Eigenschaften:
EAN Gebunden
Auslieferung: Digitaler Lizenzschlüssel & oder Download
Erscheinungsjahr: 2025
Auslieferung: 12–48 Stunden
Hersteller / Vertrieb: Rockstar Publishing / United Deals Corp.

#Hashtags & Keywords:
#muskelaufbau #fitnesstraining #kraftsport #bodybuilding #mikethemson #trainingsplan #rockstarpublishing #sporternährung #massephase #muskelnaufbauen